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解决“Instagram 提要不刷新”问题的 12 种方法

解决“Instagram 提要不刷新”问题的 12 种方法

如果您在打开 Instagram 应用程序或刷新其主提要时遇到“无法刷新提要”错误,可以查看以下 12 个修复程序。

修复#1:检查您的互联网连接 

与任何社交媒体应用程序一样,Instagram 只能在您的手机上运行,​​只要它连接到互联网连接即可。如果您无法在 Instagram 上刷新您的提要,最大的罪魁祸首是您与互联网的连接,这可能会因多种原因而受到影响——路由器故障、路由器和设备之间的信号强度差或影响您的 ISP 服务器的中断.

如果您大部分时间都连接到无线网络,您可能需要检查您(或您的手机)是否在您的 Wi-Fi 路由器几英尺的范围内。通常,具有 2.4GHz 频段的路由器将比具有 5GHz 频段的路由器具有更大的范围,因此在后一种情况下您必须靠近路由器。

为确保您的手机连接到良好的互联网,请尝试在其上加载其他应用程序和网站。您还可以通过网络浏览器访问speedtest.net来检查您的互联网速度,以确保其速度足以使用 Instagram。如果您的网速较低且 Instagram 不是唯一受影响的服务,那么您可能是时候将其升级到更好的互联网计划或选择其他服务提供商了。

如果您有一个蜂窝数据计划而不是您连接的无线网络,您可以尝试在使用 Instagram 时启用它,以检查提要是否正常加载。您可以按照以下任一步骤轻松打开移动数据:

在 Android 上:从顶部向下滑动以打开快速设置并点击Internet 磁贴

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修复 #2:退出 Instagram,然后重新登录

Instagram 无法加载您的提要可能是因为您的 Instagram 帐户存在临时问题。当平台的开发人员继续对应用程序进行小幅调整时,可能会发生此类问题,这有时可能会给某些用户带来重大问题。

要检查这是否是问题并解决它,您可以通过打开应用程序退出您的 Instagram 帐户,转到您的帐户选项卡 >汉堡图标>设置

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在“设置”中,向下滚动并点击底部的“注销”选项。

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您现在将退出您的 Instagram 帐户并进入登录屏幕。您现在可以输入您的帐户凭据并重新登录您的帐户,以查看提要是否是最新的并且可以刷新。

修复 #3:检查 Instagram 的服务器是否已关闭

如果您无法长时间刷新您的提要,那么您的手机可能无法连接到 Instagram 的服务器,可能是因为它们无法运行或正在维护中。如果您的互联网连接良好,那么这可能是 Instagram 无法刷新您的提要的下一个最大原因。

该公司的服务器可能因多种因素而关闭——流量溢出、服务器维护或应用程序/平台上出现故障;所有这些都可能导致 Instagram 提要中断。如果您不确定是否是这种情况,您可以查看DownDetector.com和Isitdownrightnow.com等网站,这些网站提供了一种方法来检查 Instagram 等服务的当前服务器状态、服务上次遇到中断的时间、其他人遇到的问题最近面临的,还有更多。

在大多数情况下,修复不需要您做任何事情,因为 Instagram 自己的开发人员会进行必要的更改来纠正问题。在此期间,您可能只需要等待它修复,这不会花费很长时间,通常在几分钟到几个小时之间。

修复 #4:确保手机的日期和时间正确无误

如果您手机的时间和日期未自动设置或设置不准确,则 Instagram 应用将无法加载您的提要,因为时间和日期有冲突。不正确的时间可能会弄乱应用程序的日志,使其本身能够向您显示您关注的人的新帖子。要解决此问题,您可以让手机自动更新日期和时间,以便将来避免此类问题。

要更正设备的日期和时间,请在相应设备上执行以下步骤。

在安卓上

打开设置应用程序并转到系统

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在 System 中,选择Date and time

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在下一个屏幕上,打开“设置时间自动切换”。

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此外,还要打开自动设置时区切换,以确保您的设备根据您当前的位置更改时区。

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这应该将您设备的时间和日期更新为正确的时间。现在,您可以打开 Instagram 应用程序并检查您的提要是否正确加载。

在 iOS 上

要在 iOS 上正确设置日期和时间,请打开“设置”应用并转到“常规”

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在 General 中,选择Date & Time

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在下一个屏幕上,打开“自动设置”切换。

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现在检查您是否可以访问您的 Instagram 提要并刷新它。

修复 #5:更新 Instagram 应用

如果您在 Android 或 iOS 设备上使用 Instagram,那么解决应用程序提要刷新问题的一种方法是从Google Play或App Store更新到其最新版本。我们始终建议安装较新版本的应用程序,因为这将消除您在浏览 Instagram 上的帖子和故事时可能遇到的现有错误和问题。

如果您觉得通过上述链接更新并不容易,您可以按照以下任一步骤手动更新 Instagram 应用:

在 Android 上:打开Google Play 商店 应用程序,转到您的个人资料图片>管理应用程序和设备,并更新 Instagram 应用程序(如果有)。

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在 iOS 上:打开App Store 应用程序,转到右上角的个人资料图片,然后点击全部更新

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安装更新后,您可以检查您的 Instagram 提要是否按预期加载。

修复 #6:启用不受限制的数据使用

iOS 和 Android 都旨在确保您手机上的应用程序不会使用过多的移动数据;从而使您免于在月底支付昂贵的电话费。但是,这可能会阻止某些应用程序正确加载。如果 Instagram 应用程序即使在手机上打开移动数据后也无法加载您的提要,则该应用程序可能无法访问不受限制的数据。

为了解决这个问题,您可以让 Instagram 不受限制地单独使用蜂窝或无线数据,这样,您可以在不完全关闭设备上的数据保护功能的情况下使 Instagram 正常工作。您可以在 iOS 和 Android 上执行此操作,以下步骤应该可以帮助您在设备上完成此操作。

在安卓上

在您的手机上,从应用程序抽屉中找到 Instagram 应用程序,然后长按其应用程序图标。出现菜单时,选择i 图标应用程序信息选项。

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在应用信息屏幕中,选择移动数据和 Wi-Fi

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在下一个屏幕上,打开底部的不受限制的数据使用切换,以允许应用程序不受限制地访问互联网。

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在 iOS 上

在 iPhone 上,您不会像在 Android 上那样看到不受限制的数据使用切换。相反,如果您还没有,您可以选择让 Instagram 使用移动数据。为此,请打开设置应用程序并转到Instagram

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在下一个屏幕上,打开移动数据切换。

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您现在可以检查 Instagram 提要是否正常刷新。

修复 #7:打开/关闭 VPN 应用

理想情况下,您手机上的 Instagram 应用程序连接到其服务器应该没有问题,但如果您面临不断更新的提要问题,那么您可以尝试将手机连接到 VPN 服务来解决问题。根据您的 VPN 服务质量,您可能能够通过 VPN 稳定您的设备和 Instagram 的服务器之间的连接。

如果您已经使用现有的 VPN 服务,您可以尝试为您的手机打开它,然后打开 Instagram 应用程序以检查您的提要是否按预期加载。如果这不能解决问题,您可以更改 VPN 应用程序中的服务器位置,看看是否可以正常工作。

如果您一直使用 VPN 服务,包括登录 Instagram 时,您可以尝试禁用该服务,以确保您的设备在没有外部帮助的情况下正常连接到 Instagram 的服务器。大多数应用程序将能够检测您的 IP 地址和 VPN,并且当您在设备上启用 VPN 应用程序时将无法工作。

修复 #8:检查设备的存储空间

与您在线使用的其他应用程序一样,Instagram 会收集大量数据,包括登录信息、您的数据、缓存和日志,以便能够正常运行。如果您的设备存储空间接近满容量,那么当您下次打开应用程序时,Instagram 将无法存储任何新数据;从而防止它在您的提要中加载新帖子。要检查您的设备存储空间是否已满:

在 Android 上:打开设置应用程序并转到存储

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在 iOS 上:打开“设置”应用并转到“通用” >“ iPhone 存储”

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如果您的设备存储空间接近满容量,则可以通过从设备中删除不必要的文件和应用程序来清理一些空间,以使 Instagram 再次运行。

修复 #9:清除 Instagram 缓存

Android 用户有一种巧妙的方法来删除应用程序的缓存以显着清除设备存储空间。如果 Instagram 提要无法刷新,则解决此问题的一种方法是清除 Instagram 的临时缓存数据。为此,从应用程序抽屉中找到Instagram应用程序并按其应用程序图标。出现菜单时,选择i 图标应用程序信息选项。

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在 App info 屏幕中,选择Storage and cache

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在下一个屏幕上,点击清除缓存

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修复 #10:卸载并重新安装 Instagram

如果上述解决方案都不能帮助修复您在 Instagram 上的供稿,您可以尝试卸载该应用程序并重新安装它。要从您的设备中删除 Instagram 应用程序:

在安卓上

要从Android卸载Instagram,请从应用程序抽屉中找到其应用程序图标,然后按其应用程序图标。出现菜单时,选择i 图标应用程序信息选项。

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在应用程序信息屏幕中,点击卸载

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在出现的提示中,选择Ok

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在 iOS 上

要从 iPhone 上卸载 Instagram,请从主屏幕、应用程序库和 Spotlight 中找到Instagram应用程序。找到它后,点击并按住应用程序的图标。在出现的溢出菜单中,选择Delete App

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要确认您的操作,请点击删除 以从 iOS 中删除该应用程序。

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然后,您可以分别从Android 或 iOS 设备上的Google Play Store或App Store再次安装 Instagram 应用程序。

修复 #11:检查 Instagram 是否阻止了对您帐户的访问

如果您的互联网连接良好并且 Instagram 方面没有中断,那么您的提要刷新的唯一可能解释可能是 Instagram 故意暂停了您的帐户在其平台上的活动。如果该服务发现您违反了任何一项规则或在其平台上激怒了其他用户,从而违反了其社区准则,那么您可能会被锁定在您的帐户之外,这可能就是您无法刷新 Instagram 提要的原因。

要检查 Instagram 是暂时还是永久禁止您,您可以在手机上打开Instagram应用程序,然后转到底部的“帐户”选项卡

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在您的帐户中,点击右上角的汉堡图标

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现在,从出现的菜单中选择设置选项。

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在下一个屏幕上,选择安全

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在这里,点击“数据和历史记录”部分下的访问数据,查看是否有关于您的帐户或最近活动的警告消息。

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如果是,请按照屏幕上的说明解锁您的帐户。

修复 #12:在网络上打开 Instagram

如果您的 Instagram 提要仍未刷新,那么您可能需要使用 Instagram 的网络客户端从您的帐户中浏览您朋友的帖子和故事。虽然这个社交媒体应用程序的网络客户端已经存在了很长一段时间,但最近它也获得了类似的功能,比如它的应用程序版本,因为您不仅可以浏览帖子和故事,还可以直接从手机或手机上的网络浏览器添加它们一台电脑。

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